Juli månad brukar vara en tid fylld med sol och härliga sommaraktiviteter, men för mig blev juli detta år något helt annat, och kommer för alltid vara förknippad med sorg... Den 5:e juli gick min älskade mamma hastigt bort och lämnade oss i stor sorg och enorm saknad. För alltid.
Eftersom det är det enda som just nu rör sig i mina tankar får det bli ett personligare inlägg som jag hoppas också kan inspirera till något bra, nu eller senare.
Min mamma var av en generation som tog vara på saker och ting på ett helt annat sätt än dagens generation. Mamma, och även min mormor, var fantastisk på att använda allt. Inget fick gå till spillo eller kastas i onödan. När jag växte upp hade vi minst en gång i veckan ”kylskåpsrensning” till middag, dvs alla fick äta av rester som blivit över från middagar tidigare i veckan. Detta är något jag har tagit med mig och även i mitt eget hem har vi då och då rester till middag. Allt för att slippa slänga mat, vilket jag precis som mamma och mormor tycker känns så hemskt.
Mamma tog också vara på tex gamla tyger som hon sydde kassar av och gav till alla hon kände, ingen kasse lik den andra. Hon lappade och lagade så länge det gick, återanvände påsar och burkar och köpte sällan nytt. I stället var hon noga med att dela med sig och hon och pappa var alltid mycket generösa, och inte minst rättvisa med allt och mot alla. Och länge har min mamma faktiskt ”döstädat” som det heter… fast utan att säga (eller kanske ens veta) att det var precis det hon gjorde. Min mamma hann bli nästan 82 år och i alla fall under de senaste tio åren har hon ibland kommit hem med saker hon rensat ut och som hon ville dela med sig av innan ”det var för sent”. Mest små saker som smycken eller prydnadssaker. Och jag har oftast tyckt att det varit ganska jobbigt, såklart fint att hon vill ge oss barn sina fina saker, men jag ville aldrig tänka på att det var för att hon en dag skulle vara borta… det kändes alldeles för tungt att ens tänka på.
Så här i efterhand tycker jag det är jättebra, och skönt att hon gjorde det. Det hjälper oss som är kvar och vi slipper strider som annars kanske hade uppkommit om tex värdefulla smycken och vem som ska ha vad, och det blir också färre saker att gå igenom i dödsboet. Så även om det är hemskt och sorgligt att tänka på att vi ska förlora våra nära och kära en vacker dag tycker jag det är något vackert med att förbereda sig inför något vi faktiskt alla vet skall komma. Vi rensar och släpper taget om gamla saker och gör plats för att leva i nuet på ålderns höst. Vi ser till att det som är värt att spara hamnar där vi vill att det ska hamna. Vi gör det för oss själva, och för att underlätta för våra barn eller andra anhöriga som är kvar.
Jag tänkte lista några saker du kan tänka på när du ska, eller om du hjälper någon anhörig att ”döstäda”:
♡ Börja i god tid
Som ni förstår förespråkar jag att försöka börja tidigt, det ger dig gott om tid att fatta genomtänkta beslut utan att känna dig stressad. Genom att sprida ut processen över flera år blir den mindre överväldigande.
♡ Involvera nära och kära
Involvera gärna familj och andra anhöriga för att göra processen lättare och mer meningsfull. Diskutera vad som är viktigt för dem, vilka saker de vill behålla och dela minnen. Detta kan också minska risken för konflikter efter att du gått bort.
♡ Värdera dina ägodelar
"What Sparks Joy for You"? Tänk på vilka saker som väcker glädje hos dig och som betyder något (extra) för dig. Är det något du använder regelbundet eller något som har ett sentimentalt värde? Om inte, kan det vara dags att låta det gå. Skänk, sälj eller återvinn saker som inte längre tjänar dig eller som du tror att ingen av dina nära och kära heller skulle tycka vara något att hålla fast vid.
♡ Dokumentera viktiga papper
Se till att alla viktiga dokument, såsom testamenten, försäkringar, bankuppgifter och liknande, är välorganiserade och lättillgängliga. Informera dina närstående var de kan hitta dessa papper när de behövs.
♡ Skapa en fin minneslåda
För de mest värdefulla och sentimentala föremålen kan du skapa en fin låda. Denna kan innehålla foton, brev och andra små minnessaker som har stor betydelse för dig och dina närstående.
♡ Reflektera över ditt liv
Döstädning är också en tid för reflektion. Det ger dig möjlighet att tänka över ditt liv, dina minnen och vad som är viktigt för dig. Det kan vara en tid för att skriva ner dina tankar och dela dina historier med dina nära och kära.
♡ Var snäll mot dig själv
Det är viktigt att komma ihåg att döstädning kan vara känslosamt och ibland svårt. Ge dig själv tid och utrymme att bearbeta dessa känslor. Det är okej att ta pauser och att inte alltid vara effektiv.
♡ Skapa en plan för framtiden
Efter att ha gått igenom processen av döstädning, skapa gärna en plan för hur du vill att dina saker ska hanteras i framtiden. Detta kan inkludera specifika önskemål om hur och till vem dina ägodelar ska distribueras.
♡ Fira avslutandet
När du har genomfört din döstädning, ta dig tid att fira. Det är en stor prestation och en gåva till dig själv och dina närstående. Du kan känna en lättnad och en känsla av frid när du vet att allt är i ordning.
Sammanfattning
Det du har gjort är en emotionell resa och en möjlighet att reflektera över ditt liv och dina relationer. Genom att börja tidigt, involvera dina nära och kära, och ta det steg för steg, kan du göra processen smidig och meningsfull. När du kombinerar detta med KonMari-metoden får du ett strukturerat tillvägagångssätt som inte bara hjälper dig att rensa ut, utan mest av allt behålla det som ger dig glädje och är viktigt och rätt för just Dig. Det är en kärleksfull handling som kommer att uppskattas av dem du lämnar efter dig och en påminnelse om att våra liv är tillfälliga och att det är viktigt att ta hand om de saker vi lämnar efter oss, både för vår egen sinnesfrid och för dem vi älskar.
Till sist ett Stort Tack till min fina mamma som lärde mig mig så mycket, och i detta sammanhang att vara rättvis, det var hon alltid väldigt noga med till oss barn. Ingen skulle ha mer eller mindre än nån annan.
Ta hand om varandra och lev livet medans du lever - det var också något mamma var duktig på ❤️. Stor kram och fortsatt fin sommar till er alla ☀️!
Comments